はじめまして！
このブログの管理人の「ひきこもり主」と申します。
20代前半から30代前半まで、10年以上の間、自宅ひきこもりしていました。
このブログでは、引きこもっていた頃の回想録や日々考えていること、また、引きこもり脱出についての情報などを書いていこうと思っています。
よろしくお願いします。
＊このサイトには、アダルトな話題が入っています。不快に思われる方は、読まないで下さい。
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ひきこもり、フェイスブックで悩む
ひきこもっていた時から、フェイスブックをするようになりました。
井口晃さんという、自己啓発セミナーで成功されている方が、
メルマガやフェイスブックで、
これからの世の中は、
メディアを使って自己発信していった方が、
ビジネス的にも良いということを言っていたので、
ひきこもり分野の情報発信をしてみようかと思ったのがきっかけでした。
実際やっていると、フェイスブックにはいろんな人がいて、
色んな交流がなされています。
ただ、学校の同級生とかもいて、
高校の時とか、クラスで孤立していた時期もあって、
そういうのを思い出したくなくて、
同級生との交流はしていません。
フェイスブックでの活動は、
２年前に心身の調子を崩して入院したときくらいから、
全くやっていませんでした。
ですが、ここ数日の間に、ちょっと近況報告してみたり、
投稿を再開しています。
ひきこもり体質な僕にとっては、
実名でのネット活動は、
どうにも積極的になれない部分があります。
ひきこもりな自分をさらしても、
正直、一般的に良いイメージはないですよね。
なので、ひきこもり的な発言はあまりしないようにしています。
ネガティブで感情的なことは、このブログでしか書かないですね。
ただ、最近になって、ネガティブな発言をすると、
ネガティブな人が集まってくるということを指摘されて、
ネガティブ発言することを控えるようにしています。
僕はただ、ネガティブな世界に浸っていたいのではなくて、
そこから抜け出したいんであって、
感情を吐き出すことで精神を健全に保つというワークの価値を感じていたので、
一時期、このブログで感情的なことも書いていました。
入院したときに、看護師の人たちに、
話を聞いてもらったりしたときに、
不安な気持ちが和らいだ経験から、
感情を表現することで不安を取り除けるんじゃないかと、
ネットで情報を探した結果、
感情を吐き出すワークにたどり着いたのでした。
感情を吐き出す誘導をしてくれるコーチの人を探して、
スカイプを使って、感情を吐き出すワークを３回ほどしたことがあります。
精神がだいぶ回復するようになってからは、
コーチとのセッションをしなくなっていますが、
経過報告的な会話もお金に余裕が出てきたらやってみようかなと思ったりしています。
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