引きこもりから仕事して脱出したい中年オジさんのブログ

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20代前半から30代前半まで、10年以上の間、自宅ひきこもりしていました。

このブログでは、引きこもっていた頃の回想録や日々考えていること、また、引きこもり脱出についての情報などを書いていこうと思っています。

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今日は、調子を少し崩しました。

<更新日時> 05月11日(月) 01:24

最近は、精神的に極度の不安状態になることが少なくなってきています。

本屋で、松村潔さん著のヘリオセントリック占星術の本を読みました。

その本では、従来の太陽星座占いではなく、

地球星座という新しい見方をする西洋占星術の一つを紹介しています。

地球星座の示すものは、地球に生まれた目的だそうです。

太陽星座が、地球での表向きの過ごしかたを示すのと違い、

時間をかけて現れてくるものらしいです。

僕の太陽星座は乙女座で、地球星座は魚座になります。

乙女座の性質は、几帳面で義務感が強く、感情が抑制的で、

実務に強いが、視野が狭く、正しいか正しくないか白黒ハッキリ付けたがる傾向にあります。

反面、魚座は、曖昧で感情豊かで、直観的で、スピリチュアルな傾向があるようです。

地球星座の中で、魚座の場合、必然的に太陽星座は乙女座になるのですが、

この組み合わせの場合、乙女座の性質と魚座の性質が真逆なために、

魚座の性質が覚醒する過程で、

大きな意識の転換を迫られるようです。

ギャップが大きく、戸惑うことが多いそうです。

それまでの乙女座の性質によって築かれてきた、

思考方法なり人生設計なりが覆るような経験をすると書かれていました。

実際、もともとは生真面目で細かなことを気にしたり、

日常のルーティンにこだわって、

それが出来ないと気持ちが落ち着かなくなる傾向がありました。

人間関係で悩んで大学を中退して、

実家に戻って引きこもり生活をしていたときも、

自分を変えるためにと、

ほぼ毎日、筋トレ・ジョギングを欠かさないでやっていました。

ただ、ジョギング中に、

心室細動という心臓発作を起こし、

一時入院して以来、

前世を思い出したり、

ルーティンをこなすことに極度の不安を感じるようになりました。

それから一年弱の間、それまで何年も続けてきた筋トレやジョギングが出来なくなったのでした。

徐々に精神も安定してきて、筋トレ・ジョギングも再開できるようのなりましたが、

それまでのように、きっちり毎日ルーティンをこなすことに、

精神的にも肉体的にも、不安やなんともしれない恐怖、

また、それらから解放されたいと感じるようになりました。

当時は、その感情をはっきりと認識できてはおらず、

とにかく不安だと、それを紛らすために歩き回るということをくり返していました。

それから数年して、今度は、ネットビジネスでプログラムの仕事を、

寝る間も惜しんでやっていたとき、

精神的に追い詰められて、

脳が過覚醒という状態になり、また、極度の不安・緊張状態になり、

体を休めることなく、動き回るようになり、

精神科に入院することになりました。

その頃には、何でも、やりかけると毎日しないと気が済まなくなる性質が、

自分の精神や肉体に負担をかけているのだということに気づき始めていました。

現在は、ジョギングをウォーキングに変え、

プログラムの仕事も極端に減らすことで、

精神の興奮を抑えるようにします。

それでも、スマホをいじり過ぎたりで、

睡眠が少しでも足りなくなると、

すぐに精神の余裕がなくなり、

不安で意識が飛ぶのではないかという状態になります。

そういう時は、精神薬を飲んだりして、

なんとかやり過ごしています。

津留晃一さんの本を読んで、

頭で考えない、判断しないように心掛け、

より感情を感じるようにも努めています。

そうすることで、不安と向き合い、

不安な感情を処理することに慣れるように訓練をしています。

これまでの経緯は、今回の乙女座的性質から魚座的性質への転換そのものだという事が、

実感としてハッキリとしてきています。

魚座は乙女座と違って、頭で考えて判断をするのではなく、

極度に無意識的な領域での感覚を重視するので、

これからも、もっともっと、より感情の解放が進んでいくのではないかと予想しています。

乙女座のような堅物から、共感力・同化力の強い魚座への切り替えは、

すごくダイナミックな人生を送ることになると思います。

子供の頃から戦ってきた、何ともしれない大きな不安を克服できるのではないかと感じています。

四角四面で感情を抑える欲求が、

感情的でありたいという欲求を抑えることで、

強い不安を感じていたのかなと思います。

これからは、今まで閉じ込めてきた感情をもっともっと開放していく流れを作っていくでしょう。

まったくの別人になれる気もしています。

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